Wirbelsäulengymnastik für Jedermann

Leitung: Doro Franke

Ort: Turnhalle Lebenshilfe Wombach

Termin: Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr (November - März)

              Freitag, 19:30 - 19:30 Uhr (April - Oktober)

 

  • 60 Minuten für weibliche und männliche Jugendliche, Frauen und Männer sowie Jung und Junggebliebene
  • trainiert werden alle Muskelgruppen, die für eine gute Haltung erforderlich sind, sowie Koordination und Gleichgewicht mit und ohne Gerät

NEWS-UPDATE:

 

04.05.2023:  Packliste Zeltlager

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06.04.2023:  Zeltlager 2023

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15.03.2023:  Altstadtlauf 2023

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16.02.2023:  Jahresheft 2022

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