Männergymnastik

Der RV Viktoria Wombach bietet eine Gymnastikstunde speziell für Männer an.

 

Treffpunkt ist immer am Freitag von 17:45 - 18:45 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Wombach.

 

Das Training beinhaltet:

- gelenkschonendes Aufwärmen

- Ausdauer- und Konditionstraining

- Mobilisation und Kräftigung der Muskulatur

- Schulung von Gleichgewicht / Koordination

- Dehnübungen

 

Auf zahlreiche Teilnahme freut sich eure Trainerin Andrea Roth

NEWS-UPDATE:

11.04.2017   "Anmeldung Zeltlager 2017"

 

01.10.2016   "Männergymnastik"

 

23.06.2016   Bildergalerie

"RV Ötztalfahrt 2016"

 

01.01.2016   neuer Internetauftritt 

"Tischtennisabteilung"

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